まぜまぜスイーツ 将軍珈琲わらびもち入り（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり357kcal、たんぱく質4.8g・脂質18.4g・炭水化物43.5gです。
まぜまぜスイーツ 将軍珈琲わらびもち入りのカロリーは357kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約208.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 357kcal | 16.2% |
| たんぱく質 | 4.8g | 7.4% |
| 脂質 | 18.4g | 30.7% |
| 炭水化物 | 43.5g | 14.5% |
| 食物繊維 | 0.9g | 4.5% |
| 食塩相当量 | 0.2g | 3.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まぜまぜスイーツ 将軍珈琲わらびもち入り（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり357kcal、たんぱく質4.8g・脂質18.4g・炭水化物43.5gです。
まぜまぜスイーツ 将軍珈琲わらびもち入りのカロリーは1食あたり357kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
まぜまぜスイーツ 将軍珈琲わらびもち入りのたんぱく質は1食あたり4.8gで、成人の1日の目安（65g）の約7.4%です。
