| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 158kcal | 7.2% |
| たんぱく質 | 3.7g | 5.7% |
| 脂質 | 8.8g | 14.7% |
| 炭水化物 | 17.6g | 5.9% |
| 食物繊維 | 1.4g | 7% |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表。掲載日: 2026年8月3日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コロッケ（1個・70g）（一般食品）のカロリーは1個（70g）あたり158kcal、たんぱく質3.7g・脂質8.8g・炭水化物17.6gです。
コロッケ（1個・70g）のカロリーは1個（70g）あたり158kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
コロッケ（1個・70g）のたんぱく質は1個（70g）あたり3.7gで、成人の1日の目安（65g）の約5.7%です。
