蒸し鶏の香味ソース

蒸し鶏の香味ソース(サイゼリヤ)のカロリーは1食あたり128kcal、たんぱく質6.3g・脂質4.9g・炭水化物14.1gです。

蒸し鶏の香味ソースのカロリーは128kcalで、サイゼリヤの人気商品平均(447.8kcal)より約319.8kcal低めです。

128kcal
P 6.3gF 4.9gC 14.1g
たんぱく質 20%脂質 35.1%炭水化物 44.9%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー128kcal5.8%
たんぱく質6.3g9.7%
脂質4.9g8.2%
炭水化物14.1g4.7%
食物繊維-
食塩相当量1.3g18.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サイゼリヤ公式のカロリー・食塩相当量(PFCは公式非公開)。掲載日: 2026年7月24日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
51/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

蒸し鶏の香味ソースについてよくある質問

蒸し鶏の香味ソースのカロリーは何kcal?

蒸し鶏の香味ソース(サイゼリヤ)のカロリーは1食あたり128kcal、たんぱく質6.3g・脂質4.9g・炭水化物14.1gです。

蒸し鶏の香味ソース(サイゼリヤ)はダイエット向き?

蒸し鶏の香味ソースはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり128kcal、たんぱく質6.3gです。

蒸し鶏の香味ソースのたんぱく質はどれくらい?

蒸し鶏の香味ソースのたんぱく質は1食あたり6.3gで、成人の1日の目安(65g)の約9.7%です。

蒸し鶏の香味ソース」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならサイゼリヤの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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