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はなまるうどん
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低脂質ランキング
はなまるうどんの低脂質ランキング
はなまるうどんのメニューを脂質が少ない順に並べました。低脂質な商品をカロリー・PFC付きで探せます。
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低カロリー
低脂質
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1
かけ（小）
小盛・292kcal
9.7
g
脂質
2
ライス（小）
小盛・316kcal
9.8
g
脂質
3
冷かけ（小）
小盛・295kcal
9.8
g
脂質
4
わかめ（小）
小盛・299kcal
10
g
脂質
5
ゆずとろろ昆布（小）
小盛・306kcal
10.2
g
脂質
6
ざる（小）
小盛・312kcal
10.4
g
脂質
7
釜上げ（小）
小盛・312kcal
10.4
g
脂質
8
おろしぶっかけ（小）
小盛・316kcal
10.5
g
脂質
9
ライス（大）
大盛・395kcal
12.3
g
脂質
10
温玉ぶっかけ（小）
小盛・380kcal
12.7
g
脂質
11
きつね（小）
小盛・404kcal
13.5
g
脂質
12
玉とろぶっかけ（小）
小盛・412kcal
13.7
g
脂質
13
明太玉とろぶっかけ（小）
小盛・440kcal
14.7
g
脂質
14
牛肉うどん（小）
小盛・497kcal
15.5
g
脂質
15
牛肉おろしぶっかけ（小）
小盛・516kcal
17.2
g
脂質
16
塩豚ねぎうどん（小）
小盛・595kcal
18.5
g
脂質
17
かけ（中）
中盛・573kcal
19.1
g
脂質
18
牛肉温玉ぶっかけ（小）
小盛・580kcal
19.3
g
脂質
19
冷かけ（中）
中盛・579kcal
19.3
g
脂質
20
わかめ（中）
中盛・581kcal
19.4
g
脂質
21
ゆずとろろ昆布（中）
中盛・587kcal
19.6
g
脂質
22
ざる（中）
中盛・600kcal
20
g
脂質
23
釜上げ（中）
中盛・600kcal
20
g
脂質
24
おろしぶっかけ（中）
中盛・604kcal
20.1
g
脂質
25
塩豚おろしぶっかけ（小）
小盛・614kcal
20.5
g
脂質
26
牛肉玉とろぶっかけ（小）
小盛・615kcal
20.5
g
脂質
27
温玉ぶっかけ（中）
中盛・669kcal
22.3
g
脂質
28
塩豚温玉ぶっかけ（小）
小盛・678kcal
22.6
g
脂質
29
きつね（中）
中盛・686kcal
22.9
g
脂質
30
玉とろぶっかけ（中）
中盛・701kcal
23.4
g
脂質
31
牛肉うどん（中）
中盛・779kcal
24.2
g
脂質
32
明太玉とろぶっかけ（中）
中盛・729kcal
24.3
g
脂質
33
牛肉おろしぶっかけ（中）
中盛・805kcal
26.8
g
脂質
34
塩豚ねぎうどん（中）
中盛・876kcal
27.3
g
脂質
35
かけ（大）
大盛・856kcal
28.5
g
脂質
36
冷かけ（大）
大盛・863kcal
28.8
g
脂質
37
わかめ（大）
大盛・866kcal
28.9
g
脂質
38
牛肉温玉ぶっかけ（中）
中盛・869kcal
29
g
脂質
39
ゆずとろろ昆布（大）
大盛・883kcal
29.4
g
脂質
40
おろしぶっかけ（大）
大盛・893kcal
29.8
g
脂質
41
ざる（大）
大盛・903kcal
30.1
g
脂質
42
塩豚おろしぶっかけ（中）
中盛・902kcal
30.1
g
脂質
43
牛肉玉とろぶっかけ（中）
中盛・904kcal
30.1
g
脂質
44
釜上げ（大）
大盛・905kcal
30.2
g
脂質
45
塩豚温玉ぶっかけ（中）
中盛・967kcal
32.2
g
脂質
46
きつね（大）
大盛・968kcal
32.3
g
脂質
47
温玉ぶっかけ（大）
大盛・1,033kcal
34.4
g
脂質
48
牛肉うどん（大）
大盛・1,162kcal
36.2
g
脂質
49
玉とろぶっかけ（大）
大盛・1,088kcal
36.3
g
脂質
50
明太玉とろぶっかけ（大）
大盛・1,129kcal
37.6
g
脂質
ご利用上の注意
当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。
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