かけ（中）（はなまるうどん）のカロリーは中盛あたり573kcal、たんぱく質25.8g・脂質19.1g・炭水化物74.5gです。
かけ（中）のカロリーは、はなまるうどんの人気商品平均（584.4kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 573kcal | 26% |
| たんぱく質 | 25.8g | 39.7% |
| 脂質 | 19.1g | 31.8% |
| 炭水化物 | 74.5g | 24.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: はなまるうどん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
かけ（中）（はなまるうどん）のカロリーは中盛あたり573kcal、たんぱく質25.8g・脂質19.1g・炭水化物74.5gです。
かけ（中）のカロリーは中盛あたり573kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は25.8g、脂質は19.1gです。
かけ（中）のたんぱく質は中盛あたり25.8gで、成人の1日の目安（65g）の約39.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
