ガスト低脂質ランキング

ガストのメニューを脂質少ない順に並べました。低脂質な商品をカロリー・PFC付きで探せます。

1【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 生ハム1回分11kcal0.4g脂質2【デザートご注文のお客様限定】トッピング 紅茶クッキー1回分43kcal0.4g脂質3ウーロンハイ1食43kcal0.4g脂質4トッピング ふりかけ【小学生以下限定】1回分11kcal0.4g脂質5【デザートご注文のお客様限定】トッピング パチパチアメ1回分13kcal0.5g脂質6甘くないレモンサワー1杯55kcal0.5g脂質7【お料理ご注文のお客様限定】トッピング むき海老1回分16kcal0.6g脂質8ハイボール1杯65kcal0.6g脂質9ハッピーアワー!ハイボール1杯69kcal0.6g脂質10【デザートご注文のお客様限定】トッピング いちごソース1回分19kcal0.7g脂質11ほうれん草のおひたし1食19kcal0.7g脂質12グラスワイン(赤)1食88kcal0.8g脂質13グラスワイン(白)1食88kcal0.8g脂質14【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 蒸し鶏1回分24kcal0.9g脂質15【デザートご注文のお客様限定】トッピング ホイップクリーム1回分26kcal0.9g脂質16ゴロゴロ野菜サラダ1食24kcal0.9g脂質17ソフトクリーム(コーヒーシロップ)1杯98kcal0.9g脂質18【デザートご注文のお客様限定】トッピング カラースプレー1回分28kcal1g脂質19Veryベリーサワー1杯111kcal1g脂質20ホイップクリーム1食26kcal1g脂質21【デザートご注文のお客様限定】トッピング 三色だんご1回分31kcal1.1g脂質22レモンサワー1杯127kcal1.1g脂質23味噌汁1食28kcal1.1g脂質24【お料理ご注文のお客様限定】[追加]ケチャップ1回分31kcal1.2g脂質25トッピング お子さまゼリー3コ【小学生以下限定】1回分36kcal1.3g脂質26果肉たっぷり!グレフルサワー1杯151kcal1.3g脂質27【お料理ご注文のお客様限定】[追加]にんにく醤油ソース1回分38kcal1.5g脂質28【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 粉チーズ1回分38kcal1.5g脂質29トマトのグリーンサラダ1食39kcal1.5g脂質30蒸し鶏と彩り野菜のサラダ(S)1食38kcal1.5g脂質31低アレルゲンプリン1食43kcal1.5g脂質32たっぷりマンゴーのはちみつレモンサワー1杯181kcal1.6g脂質33お子さまドリンクバー1杯43kcal1.7g脂質34純氷かき氷ミニブルークリームソーダ1食186kcal1.7g脂質35【お料理ご注文のお客様限定】[追加]黒のデミグラスソース1回分50kcal1.9g脂質36【お料理ご注文のお客様限定】トッピング アボカド1回分49kcal1.9g脂質37【お料理ご注文のお客様限定】トッピング モッツァレラチーズ1回分49kcal1.9g脂質38トッピング ソーセージ[1本]【小学生以下限定】1回分55kcal2.1g脂質39キムチ1食50kcal2.2g脂質40【お料理ご注文のお客様限定】[追加]タルタルソース1回分58kcal2.3g脂質41純氷かき氷ブルークリームソーダ1食254kcal2.3g脂質42【デザートご注文のお客様限定】トッピングソフト※一部店舗ではバニラアイスで提供いたします1回分71kcal2.5g脂質43【デザートご注文のお客様限定】トッピング 粒あん1回分72kcal2.6g脂質44【お料理ご注文のお客様限定】[追加]デュクセルソース1回分70kcal2.7g脂質45納豆1食70kcal2.7g脂質46粒あん1食72kcal2.8g脂質47ランチ特別価格海老アボカドと彩り野菜のサラダ(S)1食74kcal2.9g脂質48海老アボカドと彩り野菜のサラダ(S)1食74kcal2.9g脂質49蒸し鶏と彩り野菜のサラダ(L)1食76kcal3g脂質50【お料理ご注文のお客様限定】[追加]ガーリックソース1回分78kcal3g脂質
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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