燻製あい鴨ロース串(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり99.1kcal、たんぱく質8.5g・脂質6.8g・炭水化物1gです。
燻製あい鴨ロース串のカロリーは99.1kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約126.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 99.1kcal | 4.5% |
| たんぱく質 | 8.5g | 13.1% |
| 脂質 | 6.8g | 11.3% |
| 炭水化物 | 1g | 0.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
燻製あい鴨ロース串(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり99.1kcal、たんぱく質8.5g・脂質6.8g・炭水化物1gです。
燻製あい鴨ロース串はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり99.1kcal、たんぱく質8.5gです。
燻製あい鴨ロース串のたんぱく質は1食あたり8.5gで、成人の1日の目安(65g)の約13.1%です。