濃厚スパイシーケイジャンチキン（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり282kcal、たんぱく質13.8g・脂質12.2g・炭水化物29.5gです。
濃厚スパイシーケイジャンチキンのカロリーは282kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（318.6kcal）より約36.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 282kcal | 12.8% |
| たんぱく質 | 13.8g | 21.2% |
| 脂質 | 12.2g | 20.3% |
| 炭水化物 | 29.5g | 9.8% |
| 食物繊維 | 6.7g | 33.5% |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
濃厚スパイシーケイジャンチキン（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり282kcal、たんぱく質13.8g・脂質12.2g・炭水化物29.5gです。
濃厚スパイシーケイジャンチキンのカロリーは1食あたり282kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
濃厚スパイシーケイジャンチキンのたんぱく質は1食あたり13.8gで、成人の1日の目安（65g）の約21.2%です。
