ねぎ塩うまだれチキン竜田揚げ（三ツ星ファーム）のカロリーは1食あたり315kcal、たんぱく質15.2g・脂質19.1g・炭水化物20.2gです。
ねぎ塩うまだれチキン竜田揚げのカロリーは、三ツ星ファームの人気商品平均（310.4kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 315kcal | 14.3% |
| たんぱく質 | 15.2g | 23.4% |
| 脂質 | 19.1g | 31.8% |
| 炭水化物 | 20.2g | 6.7% |
| 食物繊維 | 1.6g | 8% |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 三ツ星ファーム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ねぎ塩うまだれチキン竜田揚げ（三ツ星ファーム）のカロリーは1食あたり315kcal、たんぱく質15.2g・脂質19.1g・炭水化物20.2gです。
ねぎ塩うまだれチキン竜田揚げのカロリーは1食あたり315kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ねぎ塩うまだれチキン竜田揚げのたんぱく質は1食あたり15.2gで、成人の1日の目安（65g）の約23.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
