彩り野菜とスパイシーケイジャンチキン

彩り野菜とスパイシーケイジャンチキン(三ツ星ファーム)のカロリーは1食あたり338kcal、たんぱく質20.9g・脂質21.2g・炭水化物15.5gです。

彩り野菜とスパイシーケイジャンチキンのカロリーは338kcalで、三ツ星ファームの人気商品平均(310.4kcal)より約27.6kcal高めです。

338kcal
P 20.9gF 21.2gC 15.5g
たんぱく質 24.9%脂質 56.7%炭水化物 18.4%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー338kcal15.4%
たんぱく質20.9g32.2%
脂質21.2g35.3%
炭水化物15.5g5.2%
食物繊維4.4g22%
食塩相当量2.5g35.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 三ツ星ファーム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日

栄養スコア
66/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(20.9g / 100kcalあたり6.2g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

彩り野菜とスパイシーケイジャンチキンについてよくある質問

彩り野菜とスパイシーケイジャンチキンのカロリーは何kcal?

彩り野菜とスパイシーケイジャンチキン(三ツ星ファーム)のカロリーは1食あたり338kcal、たんぱく質20.9g・脂質21.2g・炭水化物15.5gです。

彩り野菜とスパイシーケイジャンチキン(三ツ星ファーム)はダイエット向き?

彩り野菜とスパイシーケイジャンチキンのカロリーは1食あたり338kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

彩り野菜とスパイシーケイジャンチキンのたんぱく質はどれくらい?

彩り野菜とスパイシーケイジャンチキンのたんぱく質は1食あたり20.9gで、成人の1日の目安(65g)の約32.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

彩り野菜とスパイシーケイジャンチキン」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら三ツ星ファームの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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