心温まる 海老とチキンのマカロニグラタン（三ツ星ファーム）のカロリーは1食あたり292kcal、たんぱく質19.3g・脂質14.9g・炭水化物19.8gです。
心温まる 海老とチキンのマカロニグラタンのカロリーは292kcalで、三ツ星ファームの人気商品平均（307.4kcal）より約15.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 292kcal | 13.3% |
| たんぱく質 | 19.3g | 29.7% |
| 脂質 | 14.9g | 24.8% |
| 炭水化物 | 19.8g | 6.6% |
| 食物繊維 | 3g | 15% |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 三ツ星ファーム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
心温まる 海老とチキンのマカロニグラタン（三ツ星ファーム）のカロリーは1食あたり292kcal、たんぱく質19.3g・脂質14.9g・炭水化物19.8gです。
心温まる 海老とチキンのマカロニグラタンのカロリーは1食あたり292kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
心温まる 海老とチキンのマカロニグラタンのたんぱく質は1食あたり19.3gで、成人の1日の目安（65g）の約29.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
