だしの旨みつゆ きつねうどん(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり397kcal、たんぱく質18.9g・脂質5.3g・炭水化物70.3gです。
だしの旨みつゆ きつねうどんのカロリーは397kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(148.4kcal)より約248.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 397kcal | 18% |
| たんぱく質 | 18.9g | 29.1% |
| 脂質 | 5.3g | 8.8% |
| 炭水化物 | 70.3g | 23.4% |
| 食物繊維 | 3.9g | 19.5% |
| 食塩相当量 | 4.2g | 60% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
だしの旨みつゆ きつねうどん(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり397kcal、たんぱく質18.9g・脂質5.3g・炭水化物70.3gです。
だしの旨みつゆ きつねうどんのカロリーは1食あたり397kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
だしの旨みつゆ きつねうどんのたんぱく質は1食あたり18.9gで、成人の1日の目安(65g)の約29.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。