まんぷくポークカレー（道産ポーク使用）（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり677kcal、たんぱく質19.8g・脂質12.4g・炭水化物122.8gです。
まんぷくポークカレー（道産ポーク使用）のカロリーは677kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約530.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 677kcal | 30.8% |
| たんぱく質 | 19.8g | 30.5% |
| 脂質 | 12.4g | 20.7% |
| 炭水化物 | 122.8g | 40.9% |
| 食物繊維 | 2.5g | 12.5% |
| 食塩相当量 | 4g | 57.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まんぷくポークカレー（道産ポーク使用）（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり677kcal、たんぱく質19.8g・脂質12.4g・炭水化物122.8gです。
まんぷくポークカレー（道産ポーク使用）のカロリーは1食あたり677kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19.8g、脂質は12.4gです。
まんぷくポークカレー（道産ポーク使用）のたんぱく質は1食あたり19.8gで、成人の1日の目安（65g）の約30.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
