マッシュルームスライス(マルハニチロ)のカロリーは1缶分(固形量115g)あたり20kcal、たんぱく質2.9g・脂質0.2g・炭水化物6.2gです。
マッシュルームスライスのカロリーは20kcalで、マルハニチロの人気商品平均(164.6kcal)より約144.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 20kcal | 0.9% |
| たんぱく質 | 2.9g | 4.5% |
| 脂質 | 0.2g | 0.3% |
| 炭水化物 | 6.2g | 2.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
マッシュルームスライス(マルハニチロ)のカロリーは1缶分(固形量115g)あたり20kcal、たんぱく質2.9g・脂質0.2g・炭水化物6.2gです。
マッシュルームスライスはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1缶分(固形量115g)あたり20kcal、たんぱく質2.9gです。
マッシュルームスライスのたんぱく質は1缶分(固形量115g)あたり2.9gで、成人の1日の目安(65g)の約4.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。