まいわし油漬 エキストラバージンオイル（マルハニチロ）のカロリーは1缶分(100g)あたり348kcal、たんぱく質13.6g・脂質32.4g・炭水化物0.4gです。
まいわし油漬 エキストラバージンオイルのカロリーは348kcalで、マルハニチロの人気商品平均（164.6kcal）より約183.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 348kcal | 15.8% |
| たんぱく質 | 13.6g | 20.9% |
| 脂質 | 32.4g | 54% |
| 炭水化物 | 0.4g | 0.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まいわし油漬 エキストラバージンオイル（マルハニチロ）のカロリーは1缶分(100g)あたり348kcal、たんぱく質13.6g・脂質32.4g・炭水化物0.4gです。
まいわし油漬 エキストラバージンオイルのカロリーは1缶分(100g)あたり348kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
まいわし油漬 エキストラバージンオイルのたんぱく質は1缶分(100g)あたり13.6gで、成人の1日の目安（65g）の約20.9%です。
