7プレミアム 包丁切り讃岐うどん

7プレミアム 包丁切り讃岐うどん(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり326kcal、たんぱく質7.5g・脂質1.3g・炭水化物71.9gです。

7プレミアム 包丁切り讃岐うどんのカロリーは326kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約179.8kcal高めです。

326kcal
P 7.5gF 1.3gC 71.9g
たんぱく質 9.1%脂質 3.6%炭水化物 87.3%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー326kcal14.8%
たんぱく質7.5g11.5%
脂質1.3g2.2%
炭水化物71.9g24%
食物繊維1.9g9.5%
食塩相当量5.1g72.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
35/100
やや偏りあり
D
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.6g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

7プレミアム 包丁切り讃岐うどんについてよくある質問

7プレミアム 包丁切り讃岐うどんのカロリーは何kcal?

7プレミアム 包丁切り讃岐うどん(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり326kcal、たんぱく質7.5g・脂質1.3g・炭水化物71.9gです。

7プレミアム 包丁切り讃岐うどん(セブンイレブン)はダイエット向き?

7プレミアム 包丁切り讃岐うどんのカロリーは1食あたり326kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

7プレミアム 包丁切り讃岐うどんのたんぱく質はどれくらい?

7プレミアム 包丁切り讃岐うどんのたんぱく質は1食あたり7.5gで、成人の1日の目安(65g)の約11.5%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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