梅しそさっぱり ささみ焼き（ニチレイ）のカロリーは100g当たりあたり120kcal、たんぱく質19.4g・脂質2.5g・炭水化物5gです。
梅しそさっぱり ささみ焼きのカロリーは120kcalで、ニチレイの人気商品平均（67.8kcal）より約52.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 120kcal | 5.5% |
| たんぱく質 | 19.4g | 29.8% |
| 脂質 | 2.5g | 4.2% |
| 炭水化物 | 5g | 1.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ニチレイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
梅しそさっぱり ささみ焼き（ニチレイ）のカロリーは100g当たりあたり120kcal、たんぱく質19.4g・脂質2.5g・炭水化物5gです。
梅しそさっぱり ささみ焼きはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり120kcal、たんぱく質19.4gです。
梅しそさっぱり ささみ焼きのたんぱく質は100g当たりあたり19.4gで、成人の1日の目安（65g）の約29.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
