三ツ星プレート® チキン南蛮＆ボロネーゼ（ニチレイ）のカロリーは1人前当たり(300g)あたり476kcal、たんぱく質18.6g・脂質18.3g・炭水化物59.1gです。
三ツ星プレート® チキン南蛮＆ボロネーゼのカロリーは476kcalで、ニチレイの人気商品平均（67.8kcal）より約408.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 476kcal | 21.6% |
| たんぱく質 | 18.6g | 28.6% |
| 脂質 | 18.3g | 30.5% |
| 炭水化物 | 59.1g | 19.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.5g | 50% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ニチレイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
三ツ星プレート® チキン南蛮＆ボロネーゼ（ニチレイ）のカロリーは1人前当たり(300g)あたり476kcal、たんぱく質18.6g・脂質18.3g・炭水化物59.1gです。
三ツ星プレート® チキン南蛮＆ボロネーゼのカロリーは1人前当たり(300g)あたり476kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
三ツ星プレート® チキン南蛮＆ボロネーゼのたんぱく質は1人前当たり(300g)あたり18.6gで、成人の1日の目安（65g）の約28.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
