甘えびシューマイ(ニチレイ)のカロリーは1個当たり(13g)あたり21kcal、たんぱく質0.7g・脂質0.8g・炭水化物2.8gです。
甘えびシューマイのカロリーは21kcalで、ニチレイの人気商品平均(67.8kcal)より約46.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 21kcal | 1% |
| たんぱく質 | 0.7g | 1.1% |
| 脂質 | 0.8g | 1.3% |
| 炭水化物 | 2.8g | 0.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ニチレイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
甘えびシューマイ(ニチレイ)のカロリーは1個当たり(13g)あたり21kcal、たんぱく質0.7g・脂質0.8g・炭水化物2.8gです。
甘えびシューマイはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個当たり(13g)あたり21kcal、たんぱく質0.7gです。
甘えびシューマイのたんぱく質は1個当たり(13g)あたり0.7gで、成人の1日の目安(65g)の約1.1%です。