カニカマとキャベツのからしマヨサラダ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり170kcal、たんぱく質3.8g・脂質12.3g・炭水化物11.9gです。
カニカマとキャベツのからしマヨサラダのカロリーは170kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約55.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 170kcal | 7.7% |
| たんぱく質 | 3.8g | 5.8% |
| 脂質 | 12.3g | 20.5% |
| 炭水化物 | 11.9g | 4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カニカマとキャベツのからしマヨサラダ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり170kcal、たんぱく質3.8g・脂質12.3g・炭水化物11.9gです。
カニカマとキャベツのからしマヨサラダのカロリーは1食あたり170kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
カニカマとキャベツのからしマヨサラダのたんぱく質は1食あたり3.8gで、成人の1日の目安(65g)の約5.8%です。