カフェフラッペ（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり172kcal、たんぱく質2.4g・脂質7.8g・炭水化物23.3gです。
カフェフラッペのカロリーは172kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約53.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 172kcal | 7.8% |
| たんぱく質 | 2.4g | 3.7% |
| 脂質 | 7.8g | 13% |
| 炭水化物 | 23.3g | 7.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カフェフラッペ（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり172kcal、たんぱく質2.4g・脂質7.8g・炭水化物23.3gです。
カフェフラッペのカロリーは1食あたり172kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
カフェフラッペのたんぱく質は1食あたり2.4gで、成人の1日の目安（65g）の約3.7%です。
