かにかま入り野菜ミックス220g

かにかま入り野菜ミックス220g(マルハニチロ)のカロリーは1食あたり87kcal、たんぱく質8g・脂質2.1g・炭水化物10.4gです。

87kcal
P 8gF 2.1gC 10.4g
たんぱく質 34.6%脂質 20.4%炭水化物 45%

栄養成分表示(1食あたり

カロリー87kcal
たんぱく質8g
脂質2.1g
炭水化物10.4g
食物繊維-
食塩相当量0.7g

出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示

栄養スコア
67/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり9.2g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

かにかま入り野菜ミックス220g」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならマルハニチロの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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