７プレミアム しろもちたい焼き カスタードクリーム（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり217kcal、たんぱく質1.1g・脂質8.7g・炭水化物33.4gです。
７プレミアム しろもちたい焼き カスタードクリームのカロリーは217kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約70.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 217kcal | 9.9% |
| たんぱく質 | 1.1g | 1.7% |
| 脂質 | 8.7g | 14.5% |
| 炭水化物 | 33.4g | 11.1% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム しろもちたい焼き カスタードクリーム（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり217kcal、たんぱく質1.1g・脂質8.7g・炭水化物33.4gです。
７プレミアム しろもちたい焼き カスタードクリームのカロリーは1食あたり217kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
７プレミアム しろもちたい焼き カスタードクリームのたんぱく質は1食あたり1.1gで、成人の1日の目安（65g）の約1.7%です。
