金胡麻冷やし牛肉つけうどん（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり607kcal、たんぱく質18.4g・脂質20.1g・炭水化物83.7gです。
金胡麻冷やし牛肉つけうどん（大盛）のカロリーは607kcalで、なか卯の人気商品平均（578.1kcal）より約28.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 607kcal | 27.6% |
| たんぱく質 | 18.4g | 28.3% |
| 脂質 | 20.1g | 33.5% |
| 炭水化物 | 83.7g | 27.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
金胡麻冷やし牛肉つけうどん（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり607kcal、たんぱく質18.4g・脂質20.1g・炭水化物83.7gです。
金胡麻冷やし牛肉つけうどん（大盛）のカロリーは大盛あたり607kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は18.4g、脂質は20.1gです。
金胡麻冷やし牛肉つけうどん（大盛）のたんぱく質は大盛あたり18.4gで、成人の1日の目安（65g）の約28.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
