鶏から(単品)(4個)(なか卯)のカロリーは4個あたり604kcal、たんぱく質24.3g・脂質37.9g・炭水化物38.1gです。
鶏から(単品)(4個)のカロリーは、なか卯の人気商品平均(600.9kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 604kcal | 27.5% |
| たんぱく質 | 24.3g | 37.4% |
| 脂質 | 37.9g | 63.2% |
| 炭水化物 | 38.1g | 12.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.4g | 34.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鶏から(単品)(4個)(なか卯)のカロリーは4個あたり604kcal、たんぱく質24.3g・脂質37.9g・炭水化物38.1gです。
鶏から(単品)(4個)のカロリーは4個あたり604kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.3g、脂質は37.9gです。
鶏から(単品)(4個)のたんぱく質は4個あたり24.3gで、成人の1日の目安(65g)の約37.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。