牛すき鍋定食(たまご2個)(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり1,032kcal、たんぱく質39.9g・脂質37.9g・炭水化物133.1gです。
牛すき鍋定食(たまご2個)(ミニ)のカロリーは1,032kcalで、すき家の人気商品平均(476.3kcal)より約555.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,032kcal | 46.9% |
| たんぱく質 | 39.9g | 61.4% |
| 脂質 | 37.9g | 63.2% |
| 炭水化物 | 133.1g | 44.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.6g | 108.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月28日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛すき鍋定食(たまご2個)(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり1,032kcal、たんぱく質39.9g・脂質37.9g・炭水化物133.1gです。
牛すき鍋定食(たまご2個)(ミニ)のカロリーはミニあたり1,032kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39.9g、脂質は37.9gです。
牛すき鍋定食(たまご2個)(ミニ)のたんぱく質はミニあたり39.9gで、成人の1日の目安(65g)の約61.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。