すき家公式

おんたまシビ辛麻婆茄子牛丼(大盛)

おんたまシビ辛麻婆茄子牛丼(大盛)(すき家)のカロリーは1食あたり1,032kcal、たんぱく質30.7g・脂質39.6g・炭水化物138gです。

おんたまシビ辛麻婆茄子牛丼(大盛)のカロリーは1,032kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約688.4kcal高めです。

1,032kcal
P 30.7gF 39.6gC 138g
たんぱく質 11.9%脂質 34.6%炭水化物 53.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー1,032kcal46.9%
たんぱく質30.7g47.2%
脂質39.6g66%
炭水化物138g46%
食物繊維-
食塩相当量4.4g62.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(30.7g / 100kcalあたり3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

おんたまシビ辛麻婆茄子牛丼(大盛)についてよくある質問

おんたまシビ辛麻婆茄子牛丼(大盛)のカロリーは何kcal?

おんたまシビ辛麻婆茄子牛丼(大盛)(すき家)のカロリーは1食あたり1,032kcal、たんぱく質30.7g・脂質39.6g・炭水化物138gです。

おんたまシビ辛麻婆茄子牛丼(大盛)(すき家)はダイエット向き?

おんたまシビ辛麻婆茄子牛丼(大盛)のカロリーは1食あたり1,032kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.7g、脂質は39.6gです。

おんたまシビ辛麻婆茄子牛丼(大盛)のたんぱく質はどれくらい?

おんたまシビ辛麻婆茄子牛丼(大盛)のたんぱく質は1食あたり30.7gで、成人の1日の目安(65g)の約47.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

おんたまシビ辛麻婆茄子牛丼(大盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

すき家の人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード