４色細巻寿司詰合せ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり346kcal、たんぱく質6.4g・脂質5.4g・炭水化物69.8gです。
４色細巻寿司詰合せのカロリーは346kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約199.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 346kcal | 15.7% |
| たんぱく質 | 6.4g | 9.8% |
| 脂質 | 5.4g | 9% |
| 炭水化物 | 69.8g | 23.3% |
| 食物繊維 | 3.5g | 17.5% |
| 食塩相当量 | 4.2g | 60% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
４色細巻寿司詰合せ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり346kcal、たんぱく質6.4g・脂質5.4g・炭水化物69.8gです。
４色細巻寿司詰合せのカロリーは1食あたり346kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
４色細巻寿司詰合せのたんぱく質は1食あたり6.4gで、成人の1日の目安（65g）の約9.8%です。
