おおきなおむすび 鰹節 昆布ツナマヨネーズ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり352kcal、たんぱく質9.3g・脂質7.1g・炭水化物64.8gです。
おおきなおむすび 鰹節 昆布ツナマヨネーズのカロリーは352kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約203.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 352kcal | 16% |
| たんぱく質 | 9.3g | 14.3% |
| 脂質 | 7.1g | 11.8% |
| 炭水化物 | 64.8g | 21.6% |
| 食物繊維 | 4.4g | 22% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おおきなおむすび 鰹節 昆布ツナマヨネーズ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり352kcal、たんぱく質9.3g・脂質7.1g・炭水化物64.8gです。
おおきなおむすび 鰹節 昆布ツナマヨネーズのカロリーは1食あたり352kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
おおきなおむすび 鰹節 昆布ツナマヨネーズのたんぱく質は1食あたり9.3gで、成人の1日の目安（65g）の約14.3%です。
