パインバーグステーキ（S）のカロリー・栄養成分（PFC）｜びっくりドンキー

Name: パインバーグステーキ（S）
Brand: びっくりドンキー

371kcal

P 23.4gF 15.7gC 34.8g

たんぱく質 25%脂質 37.8%炭水化物 37.2%

栄養成分表示（1食あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア

68/100

比較的バランスが良い

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

パインバーグステーキ（S）のカロリーは何kcal？

パインバーグステーキ（S）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり371kcal、たんぱく質23.4g・脂質15.7g・炭水化物34.8gです。

パインバーグステーキ（S）（びっくりドンキー）はダイエット向き？

パインバーグステーキ（S）のカロリーは1食あたり371kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

パインバーグステーキ（S）のたんぱく質はどれくらい？

パインバーグステーキ（S）のたんぱく質は1食あたり23.4gで、成人の1日の目安（65g）の約36%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「パインバーグステーキ（S）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならびっくりドンキーの商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意