ディッシュサラダ（L）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり362kcal、たんぱく質2.1g・脂質34g・炭水化物12.6gです。
ディッシュサラダ（L）のカロリーは362kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均（152kcal）より約210kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 362kcal | 16.5% |
| たんぱく質 | 2.1g | 3.2% |
| 脂質 | 34g | 56.7% |
| 炭水化物 | 12.6g | 4.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ディッシュサラダ（L）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり362kcal、たんぱく質2.1g・脂質34g・炭水化物12.6gです。
ディッシュサラダ（L）のカロリーは1食あたり362kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ディッシュサラダ（L）のたんぱく質は1食あたり2.1gで、成人の1日の目安（65g）の約3.2%です。
