１０品目の和風生姜スープ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり83kcal、たんぱく質8.1g・脂質2.8g・炭水化物8.7gです。
１０品目の和風生姜スープのカロリーは83kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約65.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 83kcal | 3.8% |
| たんぱく質 | 8.1g | 12.5% |
| 脂質 | 2.8g | 4.7% |
| 炭水化物 | 8.7g | 2.9% |
| 食物繊維 | 4.5g | 22.5% |
| 食塩相当量 | 3.1g | 44.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月7日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
１０品目の和風生姜スープ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり83kcal、たんぱく質8.1g・脂質2.8g・炭水化物8.7gです。
１０品目の和風生姜スープはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり83kcal、たんぱく質8.1gです。
１０品目の和風生姜スープのたんぱく質は1食あたり8.1gで、成人の1日の目安（65g）の約12.5%です。
