炙り焼き豚とろのミニ弁当（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり603kcal、たんぱく質11.8g・脂質34.3g・炭水化物62gです。
炙り焼き豚とろのミニ弁当のカロリーは603kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約456.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 603kcal | 27.4% |
| たんぱく質 | 11.8g | 18.2% |
| 脂質 | 34.3g | 57.2% |
| 炭水化物 | 62g | 20.7% |
| 食物繊維 | 0.7g | 3.5% |
| 食塩相当量 | 1.9g | 27.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
炙り焼き豚とろのミニ弁当（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり603kcal、たんぱく質11.8g・脂質34.3g・炭水化物62gです。
炙り焼き豚とろのミニ弁当のカロリーは1食あたり603kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は11.8g、脂質は34.3gです。
炙り焼き豚とろのミニ弁当のたんぱく質は1食あたり11.8gで、成人の1日の目安（65g）の約18.2%です。
