ちゅるもち明太クリームうどん（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり602kcal、たんぱく質17.2g・脂質19.1g・炭水化物92.2gです。
ちゅるもち明太クリームうどんのカロリーは602kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約455.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 602kcal | 27.4% |
| たんぱく質 | 17.2g | 26.5% |
| 脂質 | 19.1g | 31.8% |
| 炭水化物 | 92.2g | 30.7% |
| 食物繊維 | 4g | 20% |
| 食塩相当量 | 6.6g | 94.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ちゅるもち明太クリームうどん（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり602kcal、たんぱく質17.2g・脂質19.1g・炭水化物92.2gです。
ちゅるもち明太クリームうどんのカロリーは1食あたり602kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は17.2g、脂質は19.1gです。
ちゅるもち明太クリームうどんのたんぱく質は1食あたり17.2gで、成人の1日の目安（65g）の約26.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
