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コンボランチ(ハンバーグサイズアップ&石窯パンの場合)

コンボランチ(ハンバーグサイズアップ&石窯パンの場合)(ココス)のカロリーは1食あたり837kcal、たんぱく質37.5g・脂質46.9g・炭水化物64gです。

コンボランチ(ハンバーグサイズアップ&石窯パンの場合)のカロリーは837kcalで、ココスの人気商品平均(478.8kcal)より約358.3kcal高めです。

837kcal
P 37.5gF 46.9gC 64g
たんぱく質 18.1%脂質 51%炭水化物 30.9%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー837kcal38%
たんぱく質37.5g57.7%
脂質46.9g78.2%
炭水化物64g21.3%
食物繊維-—
食塩相当量4.1g58.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(37.5g / 100kcalあたり4.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

コンボランチ(ハンバーグサイズアップ&石窯パンの場合)についてよくある質問

コンボランチ(ハンバーグサイズアップ&石窯パンの場合)のカロリーは何kcal?

コンボランチ(ハンバーグサイズアップ&石窯パンの場合)(ココス)のカロリーは1食あたり837kcal、たんぱく質37.5g・脂質46.9g・炭水化物64gです。

コンボランチ(ハンバーグサイズアップ&石窯パンの場合)(ココス)はダイエット向き?

コンボランチ(ハンバーグサイズアップ&石窯パンの場合)のカロリーは1食あたり837kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は37.5g、脂質は46.9gです。

コンボランチ(ハンバーグサイズアップ&石窯パンの場合)のたんぱく質はどれくらい?

コンボランチ(ハンバーグサイズアップ&石窯パンの場合)のたんぱく質は1食あたり37.5gで、成人の1日の目安(65g)の約57.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「コンボランチ(ハンバーグサイズアップ&石窯パンの場合)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならココスの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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