チリミート＆チキンと 雑穀のサラダ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり333kcal、たんぱく質17.9g・脂質15.9g・炭水化物32.4gです。
チリミート＆チキンと 雑穀のサラダのカロリーは333kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約186.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 333kcal | 15.1% |
| たんぱく質 | 17.9g | 27.5% |
| 脂質 | 15.9g | 26.5% |
| 炭水化物 | 32.4g | 10.8% |
| 食物繊維 | 5.7g | 28.5% |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チリミート＆チキンと 雑穀のサラダ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり333kcal、たんぱく質17.9g・脂質15.9g・炭水化物32.4gです。
チリミート＆チキンと 雑穀のサラダのカロリーは1食あたり333kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
チリミート＆チキンと 雑穀のサラダのたんぱく質は1食あたり17.9gで、成人の1日の目安（65g）の約27.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
