７プレミアム まるで完熟マンゴー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり114kcal、たんぱく質0.3g・脂質0.3g・炭水化物28gです。
７プレミアム まるで完熟マンゴーのカロリーは114kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約32.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 114kcal | 5.2% |
| たんぱく質 | 0.3g | 0.5% |
| 脂質 | 0.3g | 0.5% |
| 炭水化物 | 28g | 9.3% |
| 食物繊維 | 0.8g | 4% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム まるで完熟マンゴー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり114kcal、たんぱく質0.3g・脂質0.3g・炭水化物28gです。
７プレミアム まるで完熟マンゴーはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり114kcal、たんぱく質0.3gです。
７プレミアム まるで完熟マンゴーのたんぱく質は1食あたり0.3gで、成人の1日の目安（65g）の約0.5%です。
