サクッと自家製揚げ玉の冷したぬきうどん（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり733kcal、たんぱく質12.4g・脂質28.8g・炭水化物107.6gです。
サクッと自家製揚げ玉の冷したぬきうどんのカロリーは733kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約586.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 733kcal | 33.3% |
| たんぱく質 | 12.4g | 19.1% |
| 脂質 | 28.8g | 48% |
| 炭水化物 | 107.6g | 35.9% |
| 食物繊維 | 3g | 15% |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
サクッと自家製揚げ玉の冷したぬきうどん（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり733kcal、たんぱく質12.4g・脂質28.8g・炭水化物107.6gです。
サクッと自家製揚げ玉の冷したぬきうどんのカロリーは1食あたり733kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は12.4g、脂質は28.8gです。
サクッと自家製揚げ玉の冷したぬきうどんのたんぱく質は1食あたり12.4gで、成人の1日の目安（65g）の約19.1%です。
