Red Notes（牛肉とビーツの野菜たっぷりボルシチ）（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり103kcal、たんぱく質4.3g・脂質3g・炭水化物15.7gです。
Red Notes（牛肉とビーツの野菜たっぷりボルシチ）のカロリーは103kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（318.6kcal）より約215.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 103kcal | 4.7% |
| たんぱく質 | 4.3g | 6.6% |
| 脂質 | 3g | 5% |
| 炭水化物 | 15.7g | 5.2% |
| 食物繊維 | 3.1g | 15.5% |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
Red Notes（牛肉とビーツの野菜たっぷりボルシチ）（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり103kcal、たんぱく質4.3g・脂質3g・炭水化物15.7gです。
Red Notes（牛肉とビーツの野菜たっぷりボルシチ）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり103kcal、たんぱく質4.3gです。
Red Notes（牛肉とビーツの野菜たっぷりボルシチ）のたんぱく質は1食あたり4.3gで、成人の1日の目安（65g）の約6.6%です。
