いきいき乳酸菌ヨーデル（L）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり418kcal、たんぱく質14.1g・脂質19.4g・炭水化物46.6gです。
いきいき乳酸菌ヨーデル（L）のカロリーは418kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均（152kcal）より約266kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 418kcal | 19% |
| たんぱく質 | 14.1g | 21.7% |
| 脂質 | 19.4g | 32.3% |
| 炭水化物 | 46.6g | 15.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.4g | 5.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
いきいき乳酸菌ヨーデル（L）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり418kcal、たんぱく質14.1g・脂質19.4g・炭水化物46.6gです。
いきいき乳酸菌ヨーデル（L）のカロリーは1食あたり418kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
いきいき乳酸菌ヨーデル（L）のたんぱく質は1食あたり14.1gで、成人の1日の目安（65g）の約21.7%です。
