ミニマム バーグディッシュ（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり409kcal、たんぱく質16.7g・脂質15.8g・炭水化物48.4gです。
ミニマム バーグディッシュのカロリーは409kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均（152kcal）より約257kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 409kcal | 18.6% |
| たんぱく質 | 16.7g | 25.7% |
| 脂質 | 15.8g | 26.3% |
| 炭水化物 | 48.4g | 16.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミニマム バーグディッシュ（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり409kcal、たんぱく質16.7g・脂質15.8g・炭水化物48.4gです。
ミニマム バーグディッシュのカロリーは1食あたり409kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ミニマム バーグディッシュのたんぱく質は1食あたり16.7gで、成人の1日の目安（65g）の約25.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
