極みチキン(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり222kcal、たんぱく質22.4g・脂質9.8g・炭水化物11.4gです。
極みチキンのカロリーは222kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約75.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 222kcal | 10.1% |
| たんぱく質 | 22.4g | 34.5% |
| 脂質 | 9.8g | 16.3% |
| 炭水化物 | 11.4g | 3.8% |
| 食物繊維 | 0.4g | 2% |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
極みチキン(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり222kcal、たんぱく質22.4g・脂質9.8g・炭水化物11.4gです。
極みチキンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり222kcal、たんぱく質22.4gです。
極みチキンのたんぱく質は1食あたり22.4gで、成人の1日の目安(65g)の約34.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。