７Ｐミニカレーパン ３個入（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり152kcal、たんぱく質2.9g・脂質9.9g・炭水化物13.5gです。
７Ｐミニカレーパン ３個入のカロリーは、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 152kcal | 6.9% |
| たんぱく質 | 2.9g | 4.5% |
| 脂質 | 9.9g | 16.5% |
| 炭水化物 | 13.5g | 4.5% |
| 食物繊維 | 0.8g | 4% |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７Ｐミニカレーパン ３個入（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり152kcal、たんぱく質2.9g・脂質9.9g・炭水化物13.5gです。
７Ｐミニカレーパン ３個入のカロリーは1食あたり152kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
７Ｐミニカレーパン ３個入のたんぱく質は1食あたり2.9gで、成人の1日の目安（65g）の約4.5%です。
