鶏もも肉とオリーブの完熟トマト煮込み（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり256kcal、たんぱく質12g・脂質13.5g・炭水化物20.1gです。
鶏もも肉とオリーブの完熟トマト煮込みのカロリーは256kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（318.6kcal）より約62.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 256kcal | 11.6% |
| たんぱく質 | 12g | 18.5% |
| 脂質 | 13.5g | 22.5% |
| 炭水化物 | 20.1g | 6.7% |
| 食物繊維 | 3.3g | 16.5% |
| 食塩相当量 | 1.9g | 27.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鶏もも肉とオリーブの完熟トマト煮込み（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり256kcal、たんぱく質12g・脂質13.5g・炭水化物20.1gです。
鶏もも肉とオリーブの完熟トマト煮込みのカロリーは1食あたり256kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
鶏もも肉とオリーブの完熟トマト煮込みのたんぱく質は1食あたり12gで、成人の1日の目安（65g）の約18.5%です。
