Ms. Genoa（あさりとグリルズッキーニの本格ジェノベーゼ）（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり228kcal、たんぱく質5.2g・脂質12.6g・炭水化物23.7gです。
Ms. Genoa（あさりとグリルズッキーニの本格ジェノベーゼ）のカロリーは228kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（318.6kcal）より約90.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 228kcal | 10.4% |
| たんぱく質 | 5.2g | 8% |
| 脂質 | 12.6g | 21% |
| 炭水化物 | 23.7g | 7.9% |
| 食物繊維 | 2.1g | 10.5% |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
Ms. Genoa（あさりとグリルズッキーニの本格ジェノベーゼ）（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり228kcal、たんぱく質5.2g・脂質12.6g・炭水化物23.7gです。
Ms. Genoa（あさりとグリルズッキーニの本格ジェノベーゼ）のカロリーは1食あたり228kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
Ms. Genoa（あさりとグリルズッキーニの本格ジェノベーゼ）のたんぱく質は1食あたり5.2gで、成人の1日の目安（65g）の約8%です。
