屋台風お好み焼き(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり378kcal、たんぱく質12.4g・脂質23g・炭水化物32.7gです。
屋台風お好み焼きのカロリーは378kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.1kcal)より約231.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 378kcal | 17.2% |
| たんぱく質 | 12.4g | 19.1% |
| 脂質 | 23g | 38.3% |
| 炭水化物 | 32.7g | 10.9% |
| 食物繊維 | 4.6g | 23% |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
屋台風お好み焼き(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり378kcal、たんぱく質12.4g・脂質23g・炭水化物32.7gです。
屋台風お好み焼きのカロリーは1食あたり378kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
屋台風お好み焼きのたんぱく質は1食あたり12.4gで、成人の1日の目安(65g)の約19.1%です。