冷製パスタ 海老と明太子クリーム

冷製パスタ 海老と明太子クリーム(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり378kcal、たんぱく質16.1g・脂質11.7g・炭水化物54.4gです。

冷製パスタ 海老と明太子クリームのカロリーは378kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約231.8kcal高めです。

378kcal
P 16.1gF 11.7gC 54.4g
たんぱく質 16.6%脂質 27.2%炭水化物 56.2%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー378kcal17.2%
たんぱく質16.1g24.8%
脂質11.7g19.5%
炭水化物54.4g18.1%
食物繊維4.7g23.5%
食塩相当量3.8g54.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

冷製パスタ 海老と明太子クリームについてよくある質問

冷製パスタ 海老と明太子クリームのカロリーは何kcal?

冷製パスタ 海老と明太子クリーム(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり378kcal、たんぱく質16.1g・脂質11.7g・炭水化物54.4gです。

冷製パスタ 海老と明太子クリーム(セブンイレブン)はダイエット向き?

冷製パスタ 海老と明太子クリームのカロリーは1食あたり378kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

冷製パスタ 海老と明太子クリームのたんぱく質はどれくらい?

冷製パスタ 海老と明太子クリームのたんぱく質は1食あたり16.1gで、成人の1日の目安(65g)の約24.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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