ぶり中骨煮付(マルハニチロ)のカロリーは1缶分(140g)あたり267kcal、たんぱく質13g・脂質15.2g・炭水化物19.5gです。
ぶり中骨煮付のカロリーは267kcalで、マルハニチロの人気商品平均(164.6kcal)より約102.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 267kcal | 12.1% |
| たんぱく質 | 13g | 20% |
| 脂質 | 15.2g | 25.3% |
| 炭水化物 | 19.5g | 6.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ぶり中骨煮付(マルハニチロ)のカロリーは1缶分(140g)あたり267kcal、たんぱく質13g・脂質15.2g・炭水化物19.5gです。
ぶり中骨煮付のカロリーは1缶分(140g)あたり267kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ぶり中骨煮付のたんぱく質は1缶分(140g)あたり13gで、成人の1日の目安(65g)の約20%です。