おろしそバーグステーキ(S)

おろしそバーグステーキ(S)(びっくりドンキー)のカロリーは1食あたり323kcal、たんぱく質23.4g・脂質15.8g・炭水化物23gです。

323kcal
P 23.4gF 15.8gC 23g
たんぱく質 28.6%脂質 43.4%炭水化物 28.1%

栄養成分表示(1食あたり

カロリー323kcal
たんぱく質23.4g
脂質15.8g
炭水化物23g
食物繊維-
食塩相当量2.5g

出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示

栄養スコア
66/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(23.4g / 100kcalあたり7.2g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

おろしそバーグステーキ(S)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならびっくりドンキーの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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