生姜香る香味ダレの油淋鶏（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり315kcal、たんぱく質13.1g・脂質16.1g・炭水化物30.3gです。
生姜香る香味ダレの油淋鶏のカロリーは315kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約168.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 315kcal | 14.3% |
| たんぱく質 | 13.1g | 20.2% |
| 脂質 | 16.1g | 26.8% |
| 炭水化物 | 30.3g | 10.1% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.5% |
| 食塩相当量 | 2.8g | 40% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
生姜香る香味ダレの油淋鶏（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり315kcal、たんぱく質13.1g・脂質16.1g・炭水化物30.3gです。
生姜香る香味ダレの油淋鶏のカロリーは1食あたり315kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
生姜香る香味ダレの油淋鶏のたんぱく質は1食あたり13.1gで、成人の1日の目安（65g）の約20.2%です。
